تعلیم و صحت

بند گوبھی میں وٹامن اے، وٹامن سی، آئرن، فائبر، زنک، فاسفورس، میگنیشیم، کیلشیم، سمیت دیگر اہم غذائی افادیت چھپی ہوئی ہیں/ فائل فوٹو

وزن کم کرنا ہے تو بند گوبھی کھائیں

بند گوبھی میں وٹامن اے، وٹامن سی، آئرن، فائبر، زنک، فاسفورس، میگنیشیم، کیلشیم، سمیت دیگر اہم غذائی افادیت چھپی ہوئی ہیں/ فائل فوٹو صحت مند طرز عمل اور طرز زندگی سے دوری موٹاپے میں مبتلا کردیتی ہے۔ جدید دور میں جہاں گھڑی کے دوڑتے کانٹوں کو پکڑنا مشکل ہے ایسے میں اپنی صحت اور خاص …

وزن کم کرنا ہے تو بند گوبھی کھائیں Read More »

اگر ضروری حراروں کی 30 فیصد مقدار بھی فاسٹ فوڈ سے حاصل کی جائے تو اس سے فیٹی لیور ڈیزیز لاحق ہوسکتی ہے۔ فوٹو: فائل

فاسٹ فوڈ اور جگر کے جان لیوا امراض کے درمیان تعلق کا انکشاف

اگر ضروری حراروں کی 30 فیصد مقدار بھی فاسٹ فوڈ سے حاصل کی جائے تو اس سے فیٹی لیور ڈیزیز لاحق ہوسکتی ہے۔ فوٹو: فائل کیلیفورنیا: اگرآپ رات گئے مرغن فاسٹ فوڈ کھانے کی عادت سےبیزار ہیں تو اس کی ایک اور منفی وجہ سامنے آچکی ہے۔ وہ یہ ہے کہ مسلسل فاسٹ فوڈ کی عادت …

فاسٹ فوڈ اور جگر کے جان لیوا امراض کے درمیان تعلق کا انکشاف Read More »

اس عام چیز کے جسم پر مرتب اثرات کے بارے میں جان لیں / فائل فوٹو

چینی کے زیادہ استعمال سے جسم پر کیا اثرات مرتب ہوتے ہیں؟

اس عام چیز کے جسم پر مرتب اثرات کے بارے میں جان لیں / فائل فوٹو چینی کا استعمال موجودہ عہد میں عام ہے مگر غذا میں اس کی بہت زیادہ مقدار کی موجودگی مختلف امراض کا خطرہ بڑھاتی ہے۔ مختلف غذاؤں جیسے پھلوں، سبزیوں، دودھ یا اس سے بنی مصنوعات اور اجناس میں قدرتی …

چینی کے زیادہ استعمال سے جسم پر کیا اثرات مرتب ہوتے ہیں؟ Read More »

گردوں کے ٹرانسپلانٹ دو ہفتے سے ادویات کی عدم دستیابی کے باعث نہیں ہورہے جب کہ اب تک 6 آپریشن انجیکشن نہ ہونے سے ملتوی ہوئےہیں/ فائل فوٹو

پی کے ایل آئی میں ادویات کی قلت کے سبب گردوں کے ٹرانسپلانٹ بند

گردوں کے ٹرانسپلانٹ دو ہفتے سے ادویات کی عدم دستیابی کے باعث نہیں ہورہے جب کہ اب تک 6 آپریشن انجیکشن نہ ہونے سے ملتوی ہوئےہیں/ فائل فوٹو لاہور: پاکستان کڈنی اینڈ لیور انسٹی ٹیوٹ (پی کے ایل آئی) میں ادویات کی قلت کے باعث گردوں کےٹرانسپلانٹ بند پڑے ہیں۔ ترجمان پی کے ایل آئی …

پی کے ایل آئی میں ادویات کی قلت کے سبب گردوں کے ٹرانسپلانٹ بند Read More »

امریکا میں گزشتہ ڈیڑھ دہائی کے دوران 17 فیصد سے 20 فیصد تک بچوں میں موٹاپے کی شرح میں اضافہ دیکھا گیا ہے/ فائل فوٹو

موٹاپے کا شکار بچوں کو ادویات اور سرجری کا مشورہ

امریکا میں گزشتہ ڈیڑھ دہائی کے دوران 17 فیصد سے 20 فیصد تک بچوں میں موٹاپے کی شرح میں اضافہ دیکھا گیا ہے/ فائل فوٹو امریکا میں 15 سالوں میں پہلی  مرتبہ موٹاپے کا شکار بچوں کو سرجری اور ادویات کا مشورہ دے دیاگیا۔ برطانوی خبر رساں ادارے کے مطابق امریکن اکیڈمی آف پیڈیاٹرکس نے …

موٹاپے کا شکار بچوں کو ادویات اور سرجری کا مشورہ Read More »

ڈاکٹر رانا جواد نے دی نیوز سے بات کرتے ہوئے یہ دعویٰ کیا / رائٹرز فوٹو

وبائی امراض کے ماہر کا کورونا کی نئی قسم پاکستان میں پھیلنے کا دعویٰ

ڈاکٹر رانا جواد نے دی نیوز سے بات کرتے ہوئے یہ دعویٰ کیا / رائٹرز فوٹو پاکستان میں کورونا وائرس کی نئی قسم ایکس بی بی 1.5 تیزی سے پھیلنے کا دعویٰ سامنے آیا ہے۔ ایک نجی یونیورسٹی سے وابستہ وبائی امراض کے ماہر نے خبردار کیا ہے کہ پاکستان میں اومیکرون کی ذیلی قسم …

وبائی امراض کے ماہر کا کورونا کی نئی قسم پاکستان میں پھیلنے کا دعویٰ Read More »

اس بارے میں طبی سائنس کی رائے جان لیں / فائل فوٹو

کیا دیسی انڈے فارمی انڈوں سے زیادہ بہتر ہوتے ہیں؟

اس بارے میں طبی سائنس کی رائے جان لیں / فائل فوٹو انڈے پروٹین کے حصول کا بہترین ذریعہ ہیں جبکہ ان میں کیلشیئم کی مقدار بھی کافی زیادہ ہوتی ہے اور وٹامن ڈی سمیت متعدد غذائی اجزا بھی جسم کو ملتے ہیں۔ انڈوں کو پکانا بھی بہت آسان ہوتا ہے اور مختلف طریقوں سے …

کیا دیسی انڈے فارمی انڈوں سے زیادہ بہتر ہوتے ہیں؟ Read More »

سردیوں میں درجہ حرارت کا گرنا پٹھوں کے کھچاؤ کا باعث بن سکتا ہے جس کے نتیجے میں پٹھوں میں سختی اور جوڑوں کا درد ہو سکتا ہے/ فائل فوٹو

سردیوں میں جسم کے جوڑ کیوں دکھتے ہیں؟ وجہ اور درد دور کرنیکا طریقہ جانیے

سردیوں میں درجہ حرارت کا گرنا پٹھوں کے کھچاؤ کا باعث بن سکتا ہے جس کے نتیجے میں پٹھوں میں سختی اور جوڑوں کا درد ہو سکتا ہے/ فائل فوٹو سردیوں میں بیشتر  لوگوں کو جوڑوں میں درد کی شکایات رہتی ہے جس کے باعث کام کاج کرنے میں بھی دقت  کا سامنا رہتا ہے۔ …

سردیوں میں جسم کے جوڑ کیوں دکھتے ہیں؟ وجہ اور درد دور کرنیکا طریقہ جانیے Read More »

کورونا کے خطرے کی زد پر موجود افراد کیلئے مانیٹرنگ کو مضبوط کریں گے، دیہی علاقوں میں ادویات، طبی آلات اور عملےکی تعداد بڑھائیں گے: چینی حکام۔ فوٹو فائل

چین میں ایک ماہ کے دوران کورونا سے 60 ہزار اموات ہوئیں: سرکاری اعداد و شمار

کورونا کے خطرے کی زد پر موجود افراد کیلئے مانیٹرنگ کو مضبوط کریں گے، دیہی علاقوں میں ادویات، طبی آلات اور عملےکی تعداد بڑھائیں گے: چینی حکام۔ فوٹو فائل چین کے سرکاری اعداد و شمار کے مطابق ملک میں ایک ماہ کے دوران کورونا سے تقریباً 60 ہزار افراد ہلاک ہوئے۔ چین کے بیورو آف …

چین میں ایک ماہ کے دوران کورونا سے 60 ہزار اموات ہوئیں: سرکاری اعداد و شمار Read More »

میٹھے پانی کی بعض چھوٹی مچھلیاں غیرمعمولی غذائی اجزا پرمشتمل ہوتی ہیں جو غذائی قلت دور کرسکتی ہیں ۔ فوٹو: فائل

یہ چھوٹی مچھلی بچوں میں غذائی قلت دور کرسکتی ہے

میٹھے پانی کی بعض چھوٹی مچھلیاں غیرمعمولی غذائی اجزا پرمشتمل ہوتی ہیں جو غذائی قلت دور کرسکتی ہیں ۔ فوٹو: فائل  نیویارک: پاکستان سمیت دنیا کے کئی ممالک غذائی قلت کے شکار ہیں اور ان میں بچے بالخصوص متاثر ہوتے ہیں۔ ایسے بچوں کی ذہنی، جسمانی اور نفسیاتی نشوونما سست ہوجاتی ہے جس کے اثرات عمربھربرقرار …

یہ چھوٹی مچھلی بچوں میں غذائی قلت دور کرسکتی ہے Read More »